「セフレを切りたい。円満に別れる方法は？」「セフレとの関係を終わりしたいけど、モメたくない…」
セフレを切りたいとき、あなたはどうしますか？
突然連絡を断つのはNG。
相手がストーカー化したり、周囲に関係をバラされる危険性があるからです。
ここでは円満にセフレとの関係を終わらせる方法を解説します。
気持ちよく別れて、次に繋げましょう！
目次
セフレ関係を終わらせる・切るべきタイミング
セフレを切りたいと思うのは、セフレに飽きたときが多いです。
私も、マンネリ化したセフレを切った経験があります。
相性がイマイチだった人とお別れしたことも…
それ以外で、セフレとの関係を終了した方が良いタイミングは以下。
彼氏や彼女ができた
恋人がいないなら、誰とセックスしても本人の自由です。
ですが、彼氏や彼女ができたらダメ。
裏切りになってしまいます…
恋人ができたときは、セフレとの関係はキッパリ切りましょう。
キープしておくと、後々恋人にバレて面倒なことになります。
パートナーにバレそうになった
ただ、恋人や妻・夫がいてもセフレを持つ人は珍しくありません。
「絶対バレない！」
そう自信を持っている人もいますが…
バレることの方が多いです。
セフレの存在に、パートナーが気付いていそうな気配があったら関係の止め時。
証拠を掴まれないうちに、サヨナラしましょう。
セフレから恋愛感情を持たれた
男性女性問わず、セフレを好きになる人は一定数います。
あなたも相手のことが好きなら問題ないですが…
付き合う気がないなら、即切るべき。
関係をズルズルと続けるほど、相手の恋心が募り収集がつかなくなります。
私が前に勤めていた会社での出来事。
同僚である既婚男性のセフレが、会社に押しかけてきたことがありました。
上司を含めた話し合いにまで発展。
クビにこそなりませんでしたが…
女性社員から白い目でみられ、肩身が狭そうでしたね（汗）
セフレに恋愛感情を持たれると、大変な事態に発展することはよくあること。
面倒な事になる前に、関係を終わらせることが大事です。
【関係別】円満なセフレの切り方
せっかく縁あって知り合った相手なので、別れ際にモメたくないですよね。
トラブルになると、セフレ関係が周囲にバレる可能性もあります。
セフレとは円満に別れましょう。
相手との関係により、適切な別れ方は変わりますよ。
セックスだけの関係
純粋にセックスだけの関係で、共通の知人が一切いない場合です。
この場合は、フェードアウトがオススメ。
徐々に会う頻度を落とすイメージです。
スパっと関係を切らない方が良いのは、また会いたいときに会いやすくなるから。
体の相性が良いセフレは、連絡できるようにしておくと良いですよ。
元カノ・元カレ
昔の恋人と、流れでセフレになってしまったパターン。
元恋人のセフレを切るときは、以後キッパリと会わない覚悟を持ちましょう。
情があるので、ズルズルと関係が続いてしまいます…
次に進みたいから、もう会えない
好きな人ができたから、もう会わない
※男女共にきっぱりと別れを告げましょう。
共通の知人がいる場合も多いので、「今までありがとう」と伝えて気持ちよく別れましょう。
共通の知人がいるセフレ
女友達（男友達）や会社の人など、共通の知人が多いセフレは要注意。
「彼女（彼氏）ができた」と嘘をつくと、バレてしまいます。
トラブルになると、知り合いにチクられることも…
やんわりと、セフレという関係をやめたいと伝えるのが安全です。
こういう関係、やっぱりよくないと思って
前向きに恋愛したいから、もうこうやって会うのやめるね
新しいセフレを作るときは、絶対にバレないように知り合い以外から探しましょう。
セフレを切るときの注意点
セフレと関係を終わらせるときに、気を付けるべきことがあります。
トラブルを防いで、自分を守りましょう。
自分に恋愛感情を持っているセフレを切るときは慎重に
セフレが自分に好意を持っている場合、関係を切るときは100％モメます。
相手は、絶対別れたくないですから。
泣いて暴れることも…
連絡先をブロックしたり、ある日突然別れを告げるのはNGです。
- 少しずつ会う頻度を落とす
- イチャイチャするのを止める
- 面と向かって真剣に別れ話をする
別れるセリフは、
「好きな人ができたからもう会えない。本当にゴメン」
これが良いですよ。
相手の容姿やプレイを貶めることを言わない
「体の相性が良くないから、やめたい」「別の人とエッチしたい」
そう伝えてセフレを切ると書いてある記事もありますが、絶対にやめましょう！
関係の終了を、相手の責任にするのはNG。
キレて周囲に言いふらしたり、ネットに晒される可能性があります。
セフレを切るときの理由は、自分を理由にしてください。
生理後に関係を終わらせる
あなたが女性でセフレと関係を切りたいなら、必ず生理を確認してから別れること。
しっかり避妊していても、妊娠する可能性はあります。
万が一妊娠していたら、相手にも責任が生じます。
先に関係を切ったら、二度と連絡が取れないことも…
確実に妊娠していないことを確認してから、関係を終了させましょう。
まとめ
- セフレを切るときは、関係により伝え方を変えるのが大事
- トラブルにならないように、相手の気持ちに配慮しよう
- 恋愛感情を持つセフレの切り方は要注意
セフレと関係を終わらせるとき、いきなりブロックするのはダメです。
ちゃんと相手と向き合って、事情を伝えましょう。
トラブルなく別れることを意識して。
別れるときにモメないのは、共通の知人がいないセックスだけの関係です。
切りやすいセフレは、ネットで探してくださいね。
